Harcèlement Travail-Solidarité 66

La Chaîne Thermale du Soleil propose des soins thermaux adaptés, un suivi spécifique et une éducation thérapeutique. Ainsi développé avec le concours de médecins, de spécialistes et d’agents diplômés, ce programme de soins propose une approche multidisciplinaire de votre Burn out, permettant l'adoption d’une alimentation saine participant à l’équilibre général : comprendre les enjeux et redonner l’énergie nécessaire à son organisme ; la pratique d’une activité physique : pratiquer une activité physique régulière, apprendre les bonnes pratiques pour libérer les tensions accumulées ; la prise en charge psycho-émotionnelle : vaincre l’anxiété, la démotivation et les troubles associés (sommeil, fatigue, digestion) ; l'aide à la réinsertion dans le milieu du travail : apporter les connaissances pour anticiper une rechute et optimiser les conditions de travail ; enfin la réduction de la prescription et la consommation d’anxiolytique et d’antidépresseurs.

Les soins thermaux et les différents ateliers vont progressivement contribuer à retrouver l'équilibre psycho-émotionnel.

Demander un accord de prise en charge de cure thermale délivré par votre organisme social pour que la cure soit prise en charge et que vous n'ayez rien à débourser.

Le programme de soins comprend en complément d'une cure thermale  :

• 1 Consultation et 1 Bilan de fin de séjour avec la psychologue (90 min)

• 2 Séances de Marche nordique avec l'APA (90 min)

• 2 Séances de relaxation respiratoire et de Musicothérapie (40 min)

• 4 Séances "Retrouver une forme physique" avec l'APA (60 min)

• 1 Séance "Apprendre à se faciliter la vie" avec l'ergonome (90 min)

• 2 Séances "Savoir se relaxer" avec la sophrologue (60 min)

• 1 Atelier "Retrouver un équilibre alimentaire" avec la diététicienne (60 min)

• 1 Atelier "Gérer le stress au travail"  avec la psychologue (90 min)

• 1 Table ronde "Comprendre le Burn-out et échanger sur le vécu de chacun" avec la psychologue (90 min)

• 1 Massage crânien (20 minutes)